ZUMBA®
ZUMBA® ist ein Tanz-Fitness-Programm, das von lateinamerikanischen Tänzen inspiriert ist. Es wurde vom Tänzer und Choreografen Alberto „Beto“ Perez in Kolumbien in den 1990er Jahren kreiert und ist heute ein weltweit registriertes Warenzeichen der Zumba Fitness, LLC.
Zumba® enthält Tanz- und Aerobicelemente. Für Tänze untypisch arbeitet Zumba® nicht mit dem Zählen von Takten, sondern dem Folgen der Musik, mit sich wiederholenden Bewegungen. Die Zumba®-Choreografie verbindet Hip-Hop, Samba, Salsa, Merengue, Mambo, Kampfkunst und einige Bollywood- und Bauchtanzbewegungen. Klassische Gruppenfitness-Elemente wie die Kniebeuge und der Ausfallschritt werden auch durchgeführt.
Du hast Lust auf Zumba®?
In familiärer Atmosphäre?
Ohne Leistungsdruck?
Ohne vertragliche Bindung?
Dann bist du bei uns genau richtig!
Wir bieten 6 Zumba® Kurs in der Woche.
Klassisches Zumba® Fitness mit Jeannine
Zumba® Easy mit Jessy
Was bedeutet Zumba® Easy?
- Ohne Sprünge
- Ohne komplexe Drehungen
- Ohne komplizierte Choreografien
Du hast Lust bekommen dich mit anderen auszupowern, dich zu bewegen oder einfach nur abzuschalten?
Dann schreib uns gerne oder ruf einfach mal durch.
Wir freuen uns über jedes neue Gesicht!
